|
Вчера столько сладкого съела, что активно занялась уборкой, даже ненавистный пылесос взяла в руки, потом немного спорта, и сегодня - 1 на весах
Боже, как я счастлива!
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 99,09g | Kolh.: 219,46g.
Frukost: Конфета, Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Мясо по-Французски. Middag: Bio Max Кефир 1%, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Annat: Магнит Кулич Пасхальный, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1625 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|