Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2012
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2012:
|
641 kcal
|
Fett: 6,19g | Prot: 41,30g | Kolh.: 116,33g.
Frukost: Cantaloupe Melons. Lunch: Cucumber (with Peel), Carrots, Celery, Grapefruit (Pink and Red). Middag: Chili Powder, Bean Sprouts, Fish Sauce, Black Pepper, Soy Sauce Dark, Sweet Red Peppers, Cabbage, Carrots, Bamboo Shoots and Water Chestnuts, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Sweetener Tablets, Coffee. mer...
|
|
2544 kcal
|
Träning:
Shopping - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|