|
en plein cycle (J2)
|
86,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 102,40g | Prot: 54,98g | Kolh.: 29,28g.
Frukost: Auchan Chocolat Noir 85%, Oeuf Dur, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), pain graines simple - keto. Lunch: mayonnaise maison - keto, Ventrèche, Picard Chipolatas, Fraises, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Beurre Demi-Sel, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|