Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2017
|
74,3 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4830 kcal
|
Fett: 182,63g | Prot: 152,02g | Kolh.: 659,38g.
Frukost: Bauli Croissant 5 Cereali con Zucchero di Canna, Caffè Zuccherato. Lunch: Arance, Meloni Gialli, Pangrattato, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta. Middag: Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Krapfen, Patatine Fritte, Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Arancino. Snacks/Annat: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|