Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 33,09g | Kolh.: 89,57g.
Frukost: Кекс с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Салат Мясной, Колбаса Докторская, На Вишневой Хлеб Хмелевой. Middag: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|