Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
82,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 62,99g | Prot: 97,63g | Kolh.: 136,23g.
Frukost: Варенька Варенье Клубничное, Cornell Мюсли Запечённые, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Избенка Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Nestle Батончик Фитнес, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Апельсин, Eco Botanica Темный Шоколад с Фундуком и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|