Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
76,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
413 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 55,14g | Kolh.: 37,12g.
Frukost: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Strawberries, Shrimp, Cucumber (Peeled). Middag: Clementines, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Grape Tomatoes. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|