Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
89,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 23,38g | Prot: 65,21g | Kolh.: 40,98g.
Frukost: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Middag: Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Сибас. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|