Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 51,51g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Желе, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Простоквашино Творог 5%, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Рускон Гуляш из Говядины. Middag: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Безе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Апельсин, Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|