Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
88 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 54,90g | Kolh.: 199,98g.
Frukost: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Перекресток Пирог с Яблоком. Lunch: Глобус Салат Овощной Букет, Оливковое Масло, Ячневая Каша на Воде, Запеченная или Жареная Пикша, Пшеничный Хлеб. Snacks/Annat: Теремок Березовый Сок, Матрица Курник. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|