Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2017
|
82,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 2,49g | Prot: 11,78g | Kolh.: 90,22g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Хлеб Украинский Новый. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilichevid 's vikthistorik
|