Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
856 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 21,20g | Kolh.: 118,32g.
Frukost: Agua. Lunch: Zuko Té Negro Sabor Limon, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Del Hogar Tortilla De Harina. Middag: Gamesa Choko Chokis, Zumo de Limón, Mangos, Pepino (Pelado), Vegetalistos Zanahoria Rallada. mer...
|
|
1857 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Cardio - 30 minuter, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrysRivera 's vikthistorik
|