Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
63,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 19,20g | Prot: 73,79g | Kolh.: 49,58g.
Frukost: 3 Corações Cappuccino Diet, Fiore Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho. Middag: DIA Patinho Moído. Snacks/Annat: Abacaxi, Kero Coco Água de Coco. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlacftorres 's vikthistorik
|