Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
82,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 56,14g | Kolh.: 86,10g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ударница Мармелад, Грейпфрут. Lunch: Авокадо, Яйцо, Китайская Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт, Яблоки, Помидоры, Куриные Грудки. Middag: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Со Вкусом Печёного Яблока И 3 Злаками, Приготовленные Баклажаны, Fortuna Тунец в Собственном Соку. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|