Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
76,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 27,05g | Prot: 29,58g | Kolh.: 116,18g.
Frukost: Eco Botanica Горький Шоколад, Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Булгур (Вареный), Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Сыр Голландский, Болгарский Перец, Хлебец. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция, Колбаса Докторская. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
susannochka84 's vikthistorik
|