Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
603 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 74,54g | Kolh.: 9,91g.
Frukost: Петербурженка Говядина Пряная, Arla Сыр Натура Light, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Lunch: Grow Food Яйцо Пашот. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Лента Треска Жареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|