Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2017
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 69,90g | Kolh.: 129,29g.
Frukost: Карусель Печенье Кокосовое, Бельгийские Пекарни Хлеб Цельнозерновой, Noris Икра Трески Пробойная, Льняное Масло, Чечевица Вареная. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная. Middag: Миндаль, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Alpen Gold Молочный Шоколад, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Активия Биокефирная 1%, Яблоко, Чернослив. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|