Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
86 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 33,83g | Kolh.: 125,73g.
Frukost: Salam, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir, Domatesler. Middag: Tarhana Çorbası, Halka Tatlısı, Çiğköfte Dürüm. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cirilla Fiona 's vikthistorik
|