Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 138,94g | Prot: 73,58g | Kolh.: 18,77g.
Frukost: Farmland Foods Thick Sliced Bacon, Egg, Olive Oil. Lunch: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. Middag: Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|