Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2012
|
176,0 kg
Tappat hittills: 39,5 kg.
Kvarvarande: 67,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2012:
|
1494 kcal
|
Fett: 59,72g | Prot: 120,29g | Kolh.: 120,07g.
Frukost: Apples, boiled eggs. Lunch: saltine crackers, canned tuna. Middag: boiled egg, apple. Snacks/Annat: fit & active yogurt, fit & active protein. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|