Настя061500 's dagbok, 11 apr 17

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
68,3 kg Tappat hittills: 0,7 kg.    Kvarvarande: 3,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 april 2017:
1540 kcal Fett: 56,57g | Prot: 96,20g | Kolh.: 162,61g.   Frukost: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Активиа Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом. Lunch: Макароны Отварные. Middag: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Мёд, Творог (Обезжиренный). Snacks/Annat: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Простой Йогурт, Мясновъ Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Творожная Запеканка, Сгущенка, Гречка Отварная. mer...
Tappar 5,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Настя061500 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.