Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
73,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
3313 kcal
|
Fett: 156,39g | Prot: 101,28g | Kolh.: 390,75g.
Frukost: IGA American Cheese, Flour Tortillas, Egg, Clover Valley Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Water, One A Day VitaCraves Gummies. Lunch: Cheese Pizza. Middag: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Protein Plus Thin Spaghetti. Snacks/Annat: Syrup, Jimmy Dean Maple Sausage Links, Eggo Buttermilk Pancakes, Stouffer's French Bread Pizza Cheese, Saltine Crackers, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amoyking44 's vikthistorik
|