Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 19,20g | Prot: 45,60g | Kolh.: 274,64g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Зеленый Чай. Lunch: Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Фанта Фанта, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Гороховый Суп. Middag: Ашан Сухарики Ржаные, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Фанта Фанта, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ol.zimakova 's vikthistorik
|