Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
79,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 134,55g | Prot: 107,83g | Kolh.: 55,29g.
Lunch: Músculo Bovino, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Danubio Cream Cheese Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Middag: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Friboi Carne Moída Patinho, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Ei Davyd..vamos juntos essa semana....foco aí...
11 apr 17 av medlem: oliviamedeiros
|
Bora Olívia!!!!! Essa semana o bicho vai pegar! rs..
11 apr 17 av medlem: davydcabral
|
kkkkkkkkkkk. Vai Davyd. Essa semana estou focada, vamos ver o que ocorre no fim de semana, que tem sido minha perdição..rsrsr
11 apr 17 av medlem: oliviamedeiros
|
11 apr 17 av medlem: giselibp
|
Simboraaa malhar como um leão, comer como um cavalo e dormir como um urso hahaha.
12 apr 17 av medlem: hhnorcio
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davydcabral 's vikthistorik
|