Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
77,6 kg
Tappat hittills: 22,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2607 kcal
|
Fett: 85,64g | Prot: 74,70g | Kolh.: 629,01g.
Frukost: Лужайкино Йогурт Питьевой, Восход Торт Домашний со Сметаной, Банан. Lunch: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный с Шоколадной Начинкой, Красное Яблоко, Вареники с Капустой, Восход Торт Домашний со Сметаной, Картофельная Запеканка. Middag: Восход Торт Домашний со Сметаной, Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, ВНИМИ Сибирь Паста Творожная Внимишка, Лужайкино Йогурт Питьевой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|