Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
52,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 106,36g | Kolh.: 163,59g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Lunch: Сельдерей, Желтая Кукуруза, Кальмар Отварной. Middag: Шебекинские Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Фундук, Фундук, Фундук, Яблоко Голден, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|