Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2017
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 72,63g | Prot: 80,25g | Kolh.: 130,18g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Middag: Рускон Тефтели из Говядины. Snacks/Annat: Рускон Тефтели из Говядины, Помидоры, Зеленые Листья Варенец Хороль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|