Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 42,29g | Prot: 83,56g | Kolh.: 177,54g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Злак Молодости Пророщенная Пшеница Хлопья, Морковь, Свеклы, Курица Вареная. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Middag: Медовая Долина Мед, Кофе с Молоком, Айран, Белый Хлеб, Красное Яблоко, Свеклы, Майонез (Низкокалорийный), Сыр Российский. Snacks/Annat: Замороженные Ягоды, Каждый День Слива Замороженная. mer...
|
|
2715 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Duscha - 13 minuter, Studera - 1 timme, Läsning - 3 timmar, Matlagning - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 8 timmar och 47 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tamaramedvedeva 's vikthistorik
|