Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
57,3 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 30,40g | Kolh.: 149,18g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Яблоко, Банан, Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Вареное Яйцо. Lunch: Витамин Летняя Смесь, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Ikea Горчица Мягкая, Огурец (без Кожуры), Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Middag: Курага, Яблоко. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|