Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
759 kcal
|
Fett: 35,11g | Prot: 54,66g | Kolh.: 59,07g.
Frukost: Миндаль, Банан, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Lunch: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|