Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
66,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 41,77g | Prot: 44,36g | Kolh.: 177,65g.
Frukost: Spremuta d'arancia, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Valsoia Soyadrink, Santa Rosa Marmellata di Amarene, Succo di Limone, Caffè Espresso. Lunch: Novi Cioccolato alle Nocciole Gianduja, Gran Pavesi Cracker Salati, Santa Lucia Ricotta, Matt Gallette Bio 5 Cereali, Mortadella, Prosciutto Crudo. Middag: Motta Maxibon, Speck, Pane Bianco. Snacks/Annat: Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|