Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 69,91g | Prot: 51,29g | Kolh.: 117,54g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком. Lunch: Mirel Торт Ромео, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Кофе с Молоком. Middag: На Вишневой Хлеб Хмелевой, Сельдь Соленая, Колбаса Краковская, Салат из Редиса, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Шампанское. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|