Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2017
|
61,5 kg
Tappat hittills: 28 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 37,29g | Kolh.: 154,61g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сыр Российский, Сервелат, Русский Хлеб Лепешка Пита. Lunch: Кетчуп, Сосиска, Гречка Отварная. Middag: Веселая Коровка Вафли, Чудо Творожок Воздушный Черника. Snacks/Annat: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Песочное Печенье, Груши. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Perfectal 's vikthistorik
|