Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2012
|
97,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2012:
|
1709 kcal
|
Fett: 10,47g | Prot: 71,83g | Kolh.: 335,50g.
Frukost: instant cheese grits, SPLENDA , COFFEE MATE ORIGINAL, Granulated Sugar, COFFEE. Lunch: smartones pasta. Middag: rice, red beans. Snacks/Annat: Grapefruit (Pink and Red). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becka-boo 's vikthistorik
|