|
Накануне съела полкило пиццы без корочек. Внешне прибавка в весе незаметна - живот подтянутый, плоский. Ни о чём не жалею! Эти 700г скину сегодня же.
|
72,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 38,08g | Kolh.: 127,64g.
Frukost: Фармстандарт Компливит, Вареное Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrex Lipo 6 Black, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Мёд, Блины. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Сливы. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Яблоки. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|