Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
58,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 30,98g | Kolh.: 232,27g.
Frukost: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Velle Овсяный Десерт Клубника-Ваниль. Lunch: Картошка Вареная, Гороховый Суп, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Черемушки Хлеб Достойный, Винегрет без Масла. Middag: Мёд, Гранат. Snacks/Annat: Velle Овсяный Велле Питьевой Красная Смородина, Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uljasha3011 's vikthistorik
|