Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2017
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2543 kcal
|
Fett: 88,43g | Prot: 237,30g | Kolh.: 187,46g.
Frukost: Alpro Lait de Noisettes, Bio Village Muesli Floconneux, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Fitness Boutique Whey Native, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Vivermont Fraise. Lunch: Notre Jardin Haricots Verts Coupés, Pêche Océan Saumon Rose. Middag: Auchan Lieu Noir, Crevette. Snacks/Annat: Salade de Fruits, B&S Amande, Myprotein Impact Whey Isolate, Pomme, Bénénuts Cacahuetes, Bio Village Muesli Floconneux, Myprotein Impact Whey Isolate, Alpro Lait de Noisettes, Carrefour Bio Pain Epice. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|