Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2716 kcal
|
Fett: 115,05g | Prot: 140,07g | Kolh.: 286,12g.
Frukost: Dolce Gusto Lungo, Dulces de la Rosa Mazapán, Aires De Campo Barras Orgánicas de Amaranto con Chocolate, Bové Leche Entera, Bimbo Pan Linaza, Plátano, Aguacate, Queso Manchego, Huevo. Lunch: FUD Virginia Jamon de Pavo, Tortillas de Maíz, Dolce Gusto Café Americano, Nestlé Carlos V (20g), Bimbo Pan Linaza, Espinacas, Aguacate, Frijoles Refritos, Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Middag: Aladino Crema de Cacahuate Crunchy, Bimbo Pan Linaza, Bové Leche Entera. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|