Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2010
|
138,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 70,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2010:
|
1341 kcal
|
Fett: 71,57g | Prot: 42,79g | Kolh.: 138,32g.
Frukost: applesauce, egg, pancake. Lunch: root beer Barq's, costco polish dog. Middag: mayo, romaine heart, tomatoes. Snacks/Annat: tangerine. mer...
|
|
4198 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Sittande - 11 timmar, Vila - 4 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|