Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2017
|
70,3 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
539 kcal
|
Fett: 17,01g | Prot: 28,10g | Kolh.: 67,01g.
Frukost: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе (Растворимое). Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. Middag: Сельдь Соленая, На Вишневой Хлеб Хмелевой. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya29.08.10 's vikthistorik
|