Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2017
|
59,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 52,94g | Prot: 57,38g | Kolh.: 122,27g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо, Чай, Простые Гренки. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|