Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2017
|
57,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 117,09g | Kolh.: 183,38g.
Frukost: Мёд, Бисквиты Смурфики Бисквиты Смурфики, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Моли Зерненный Творог, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сладкая Булочка с Корицей, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuklanovav 's vikthistorik
|