Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2014
|
176,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 108,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2014:
|
6690 kcal
|
Fett: 253,98g | Prot: 184,11g | Kolh.: 1021,50g.
Frukost: Chocolate Peanut Butter Protein shake, Chiquita Banana. Lunch: Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce. Middag: Zummo's Party Time Smoked Sausage, Zummo's Boudain, Mustard Greens, Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Frozen Peach Unsweetened, Coconut Cake with Icing, John Morrell Off The Bone Honey Ham. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|