Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
83,9 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 51,24g | Kolh.: 35,32g.
Frukost: Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Marketside Ranch Cobb Salad. Middag: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chicken Tortilla Soup. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|