Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2012
|
114,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2012:
|
831 kcal
|
Fett: 20,54g | Prot: 44,86g | Kolh.: 114,51g.
Frukost: Boiled Egg, Low Fat Milk, Nutri-Grain. Lunch: Whole Wheat Bread. Snacks/Annat: BISCUIT, Milo Chocolate Powder, Latte Coffee. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|