Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 17,78g | Prot: 40,18g | Kolh.: 178,03g.
Frukost: Carrefour Barra de Cereal Chocolate y Coco, Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Café Instantáneo. Lunch: La Campagnola Atún al Natural, Cocinero Aderezo Light, Remolachas (Drenadas, Enlatadas), Rabanito, Hinojo, Tomates, Lechuga. Middag: Godet Gelatina Light, Cormillot Wok de Vegetales. Snacks/Annat: CasanCrem CasanCrem Light, Emeth Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Manzana Verde, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Manzana Verde. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marielamatina 's vikthistorik
|