Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
60,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 71,46g | Kolh.: 19,86g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Лента Салат Цезарь, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Excess Free Печенье Савоярди. Middag: Дикси Сыр Гауда, Эколь Говяжьи Колбаски, Grow Food Яйцо Пашот. Snacks/Annat: Excess Free Печенье Савоярди. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|