Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 80,37g | Prot: 74,29g | Kolh.: 126,26g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Каравай Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Unagrande Моцарелла. Middag: Fish House Окунь Морской, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Annat: Corny Slim с Йогуртом и Вишней, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буше Круассан с Миндальным Кремом. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|