|
Опять.......
|
67,1 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 138,46g | Kolh.: 156,63g.
Frukost: Здравник Цикорий Растворимый, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Овсяные Блинчики II. Lunch: Агро-Альянс Греча Элитная, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая, Свинина Тушеная. Middag: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Помидоры, Активиа Биокефирная 1%, Савушкин Продукт Кефир 0%, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Doppel Herz Омега-3, Морковь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diamont_snow 's vikthistorik
|