Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 61,63g | Prot: 44,94g | Kolh.: 94,87g.
Frukost: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Lunch: Фруктово-Ореховая Смесь. Middag: Капуста. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chernova09 's vikthistorik
|